De kunst van de vrede

Leer over weerbaarheid, zelfvertrouwen en innerlijke kracht.

Leer jezelf verdedigen op een geweldloze manier.

Leer balans, lichaamscoördinatie en effectiviteit

Wat is Aikido

Aikido les

Wapens in Aikido

Traditionele krijgskunst

Leuk dat je interesse hebt in Aikido.

Wat Traditioneel Aikido  allemaal precies inhoudt kun je in de pagina’s van deze website lezen.

 

We verwelkomen je graag  tijdens één van de lessen op de woensdag avond om te ervaren hoe Aikido in zijn werk gaat.

 

Je bent van harte welkom.

 

Waarom zou je Aikido gaan doen?

Zelfvertrouwen

Aikido helpt je om je zelfverzekerder te voelen, beter in je eigen kracht te gaan staan en innerlijke rust en stabiliteit te ontwikkelen. 

Persoonlijke veiligheid

Je leert om je eigen veiligheid te bewaren in elke situatie en situaties beter in te schatten. Je kunt het gebruiken om jezelf te verdedigen mocht het nodig zijn.

Persoonlijke ontwikkeling

Het helpt om te leren samenwerken met anderen en anderen met respect te benaderen. Het helpt je om jezelf beter te respecteren.

Je leert kalm te blijven in gespannen situaties en leert jezelf beter kennen.

Ontspanning en beweging

Bij Aikido beweeg je veel op een heel ontspannen manier. Het is goed voor je gezondheid en je lichaamscoördinatie.

Het is leuk en zonder competitie

Het leuk vindt om samen met anderen een krijgskunst te leren, op je eigen tempo zonder de druk van examens of competitie. Je zult merken dat je na een les vaak meer energie hebt dan ervoor.

Als dit je allemaal  aanspreekt dan zou ik zeker eens langskomen voor een proefles.

Waarom zou je geen Aikido gaan doen?

Geen conditie of kracht training

Bij Aikido doen we geen conditie- of kracht training dus als je dat wilt dan is het niet zo geschikt voor jou.

Geen competitie

Aikido is ook niet heel geschikt als je erg competitie gedreven bent en wilt leren vechten om anderen de baas te zijn. We kennen geen competitie en geen examens. Het enige wat telt is is eigen ontwikkeling.